꿈꾸는 꿈꿈 앨리스의 공간

Being a better person 을 목표로 4일째가 되는 날! 나만의 루틴이 생긴 것도 삶의 변화가 생긴 것도 아니지만 단지 4시반에 일어났다는 것 만으로도 기분좋은 느낌을 받는다. Wake up early 4시 반 기상 완료! Exercise 10분요가 Meditation 온라인새벽예배 시편 33편 ( 학원가는길 ) Learning English 학원수업 Reading 그림 속 경제학 fin. ( 점심시간완료 ) S.A.V.E.R.S 와 42 Practical ways 의 내용을 조합해 가면서 나만의 Routine 만들어가 볼 예정이다. 일단 1시간 30분 Morning Routine을 만들어 봤다. Exercise 가벼운 운동하기 (Yoga 10 min.) | Meditation 묵상하고 기도..

Wake up early 아침에 일찍 일어나는건 정말 쉽지 않다는 걸 오늘도 깨닫는다. 겨우 학원에 늦지 않을 정도로 6시가 다되어 기상. Meditate 학원시간 때문에 가는 길에 시편 32편 묵상 Learn English 학원교재로 딕테이션 Day 11 그리고 학원수업 Read a book 아침시간에는 실패, 대신에 점심시간 30분 동안 읽음 (읽고 있는 책 : 그림속 경제학 ②) Plan today's to-do lists 출근 후 할일 목록 만들기 완료! Write journal 기록 남기기 완료! 아침시간을 활용하기 위해 구체화가 필요하기 시작했다. 미라클모닝 루틴으로 유명한 S.A.V.E.R.S Practice! 인터넷으로 검색하면 방대한 내용으로 가득했지만 핵심은 대부분 비슷했다. 이것을 내..